تبدو الحياه اليوم سريعه وممتلئه بالمهام لا يجد الأنسان العادي متسعا للقراءة او لممارسه بعض الاشياء الصغيره المحببه للنفس او احيانا لا يجد متسعا للرياضه حتى
اثر الفراشه بكل اختصار هو تصغير العمل الذي تريد فعله ولا تجد له متسعا
مثلا لو كنت تريد ان تبدأ بالرياضه ل ساعتين يوميا اجعلها عشرة دقائق !
وهكذا تستطيع ان تتمرن يوميا ولا تتكاسل رغم استزدحام حياتك
يبدو غريبا ان يكون هناك عاده يوميه تسمى بأثر الفراشه
ولكنها عاده مثمره جدا وسرها كله بصغر حجمها واستطاعتك على الاستمرار لسنه كامله او اكثرر من ذلك بكل يسر
كيف استطعت تطبيقها في حياتي المُزدحمه؟
انا من هؤلاء الذين لا يجدون وقتا للقراءة في رمضان! ولهذا قررت القراءة لخمس دقائق قبل النوم ما يقارب عشرة صفحات يوميا
ووجدت نفسي قرأت صفحات عديده واستطعت ان اجد لذاتي وقتا للقراءة
وواضبت عليها بشكل جيد لأن مهما بلغت نفسي من الكسل لا تستطيع ان ترفض خمس دقائق
كيف تستطيع تطبيقها في حياتك؟
لو كنت تفكر بدراسه لغه ما ضع لها خمس دقائق من يومك فقط
ولو كنت تفكر في المواضبه على قراءة القران يوميا اقرأ لو ثلاث صفحات يوميا
حكايات فاء 
اترك تعليقًا